Que tipo de chá é bom para dissipar a umidade causada pelo catarro amarelo?
Recentemente, à medida que a umidade se intensifica no verão, problemas como catarro amarelo e constituição úmida-calor tornaram-se temas quentes. Muitos internautas discutem a fórmula e os efeitos do chá que remove a umidade em plataformas sociais e fóruns de saúde. Este artigo combinará o conteúdo quente da Internet nos últimos 10 dias para classificar recomendações de chá removedor de umidade adequado para catarro e constituição amarelada e fornecer dados estruturados para referência.
1. Sintomas e causas de catarro e constituição amarela
O catarro amarelo geralmente está relacionado à umidade e ao calor no corpo. Os sintomas comuns incluem:
| Sintomas | Possíveis razões |
|---|---|
| A expectoração é espessa e de cor amarela | Calor pulmonar ou calor úmido inerente |
| boca seca | Líquido insuficiente no corpo |
| Saburra espessa, gordurosa e amarela na língua | Umidade e calor no baço e no estômago |
| Perda de apetite | Foco médio de resistência à umidade |
2. Chá popular para remoção de umidade recomendado na Internet
De acordo com dados de mídias sociais e plataformas de comércio eletrônico nos últimos 10 dias, as seguintes receitas de chá para remover umidade receberam mais atenção:
| Nome do chá | Ingredientes principais | Eficácia | índice de calor |
|---|---|---|---|
| Chá de cevada e feijão vermelho | Semente Coix, feijão azuki | Diurético, reduz o inchaço, fortalece o baço e remove a umidade | ★★★★★ |
| Chá de Poria cocos e casca de tangerina | Poria, casca de tangerina | Resolva o catarro, remova a umidade, regule o qi e fortaleça o baço | ★★★★☆ |
| Chá de semente de crisântemo e cássia | Crisântemo, cássia | Eliminar o calor e melhorar a visão, remover a umidade e desintoxicar | ★★★★☆ |
| Chá de Espinheiro Folha de Lótus | Folha de lótus, espinheiro | Reduza a gordura, remova a umidade, digira os alimentos e resolva o acúmulo | ★★★☆☆ |
3. Fórmula de chá removedor de umidade para tratar catarro amarelo
Para pessoas com sintomas óbvios de catarro amarelo, os especialistas em medicina tradicional chinesa recomendam a seguinte combinação:
| Nível de sintoma | Chá recomendado | Proporção de receita | Conselhos sobre bebidas |
|---|---|---|---|
| Catarro amarelo suave | Casca de tangerina + cevada | 3:7 | 1-2 vezes ao dia durante 7 dias consecutivos |
| Catarro amarelo moderado | Poria + crisântemo + madressilva | 5:3:2 | 2 vezes ao dia durante 10 dias consecutivos |
| Catarro amarelo intenso | Fritillaria + amêndoa + casca de amoreira | 4:3:3 | Precisa ser tomado sob a orientação da medicina tradicional chinesa |
4. Precauções ao beber chá para remover umidade
1.Diferenças físicas: O chá para remover a umidade não é adequado para todos. Pessoas com constituição deficiente de yang devem ser cautelosas.
2.Hora de beber: O melhor horário para beber é das 9h às 11h (o meridiano do baço e do estômago está na estação)
3.Incompatibilidade: Algumas ervas medicinais para remover a umidade não devem ser tomadas junto com certos medicamentos.
4.Controle do curso de tratamento: O consumo contínuo não deve exceder 1 mês. O condicionamento intermitente é recomendado.
5. Classificação de marcas populares recentes de chá para remoção de umidade
Organizado com base em dados de vendas da plataforma de comércio eletrônico e avaliações de usuários:
| Classificação | marca | Produtos em destaque | Volume de vendas mensal (10.000 peças) |
|---|---|---|---|
| 1 | Tongrentang | Chá de Feijão Vermelho e Cevada | 8.2 |
| 2 | Zhang Zhong Jing | Chá desumidificador Poria | 6.7 |
| 3 | Yunnan Baiyao | Chá de sementes de cássia com folhas de lótus | 5.3 |
| 4 | Hu Qingyutang | Casca de tangerina e chá de espinheiro | 4.8 |
Conclusão
Os sintomas de catarro amarelo estão principalmente relacionados à umidade e ao calor. A escolha de um chá apropriado para remover a umidade pode efetivamente aliviar o desconforto. Recomenda-se escolher uma fórmula com base na gravidade dos seus sintomas e consultar um médico chinês, se necessário. Ao mesmo tempo, preste atenção aos ajustes na dieta, coma menos alimentos gordurosos e condimentados e faça mais exercícios para transpirar, de modo a obter melhores efeitos de desumidificação.
Nota: O período estatístico dos dados deste artigo é de 10 a 20 de junho de 2023. O índice de popularidade é calculado com base no volume de discussão e no volume de pesquisa das principais plataformas sociais.
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